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       不孕不育夫婦在做試管嬰兒前要做好兩方面的準備，一方面是生理上的，另一方面是心理上的。由于試管嬰兒的治療是一次身體和精神上的考驗，因此，雙方都要提前做好準備，以保證試管嬰兒治療的順利進行。以下是家恩德運醫院醫生為您介紹的關于不孕不育夫妻做試管嬰兒的一些準備。

       1.夫妻雙方要保證有規律的作息：

        不要熬夜是對不孕不育夫婦雙方的要求，因為每個人都知道熬夜，作息不規律會影響內分泌水平，特別是對于女性，會影響卵泡發育和卵子質量，進而影響到整個治療效果。

       2.夫妻雙方要養成良好的飲食習慣：

        做試管嬰兒的不孕不育夫妻飲食上應該做到多樣化，營養均衡，適當多吃高蛋白、高維生素的食物，規律飲食，不暴飲暴食，不挑食。每個人體質不同，有些補品可能不適合您，如需服用，請在醫囑下服用。

       3.放松情緒并減輕精神壓力：

        在試管嬰兒治療過程中，女性常常面臨巨大的壓力，容易緊張、焦慮甚至抑郁，而在過去的治療中，有的病人由于助孕壓力過大，導致助孕失敗，在進行心理壓力減輕后懷孕。因此對女性來說，要學會放松，如果自己無法調整心態，可以根據需要進行心理干預。在我院進行試管助孕的患者如果遇到心理問題，可以和主管醫生進行溝通，我們有心理老師可以幫助進行咨詢。當然身為丈夫，這段時間，應該多給妻子一些體貼，支持，關懷與陪伴，夫妻共同期盼孩子的到來。

        最后，北京家恩德運醫院希望每個家庭都可以幸福圓滿。